1-DSC_0449

Pool och semesterkänsla

Resor & shopping, 22 april, 2017

Jag älskar att resa, men jag har alltid tycket att den optimala semestern ändå borde vara hemma. Ingen packning, ingen lång resa eller jetlag, ingen obekväm hotellsäng eller städpersonal som kliver in när man vill ha sovmorgon. Dessutom är det ju som vackast hemma på sommaren. Det gäller bara att lyckas släppa taget om alla måsten och hitta semesterkänslan.

I senaste numret av Gods & Gårdar finns artiklen som fotograf Ingalill Snitt och jag gjorde om min pool. Ett bygge jag inte ångrar!

Klicka här för att läsa om hur bygget av poolen gick till!

Här hänger jag gärna med en god bok

Här slänger ja mig gärna ner med en god bok. Soffa och bord är köpt på Kila möbler, men silltunnan stod i en jordkällare på prästgården.

Korg, plädar och kuddar från Wäsby Magasin i Torshälla.

Korg, plädar och kuddar från Wäsby Magasin i Torshälla. Fällstolar Ecofurn.

Lunch med soliga färger. Porslin från Matteus och duken från Chamois, inköpt på Wäsby Magasin.

Lunch med soliga färger. Porslin från Matteus och duken från Chamois, inköpt på Wäsby Magasin.

Favoritglas som jag fått i present.

Favoritglas som jag fått i present.

Lånade dessa från Snowberry Store, men som mycket annat slutade det med att jag köpte dem.

Lånade dessa från Snowberry Store i Torshälla, men som mycket annat slutade det med att jag köpte dem.

Kvällssolen håller på att försvinna för att istället lägga fokus på terasset bakom huset. När solen väl sjunkigt bakom horisonet är det fortfarande mysigt att sitta här.

Kvällssolen håller på att försvinna för att istället lägga fokus på terasset bakom huset. När solen väl sjunkigt ner bakom horisonet är det fortfarande mysigt att sitta här.

Ingalill och jag förbereder för kvällsfotografering. Hoppas ni tycker om artikeln!

Ingalill och jag förbereder för kvällsfotografering och tänder massor av ljus.. Fällstolar St Remo från Kila, men bord och soffgrupp har följt med hem från USA. Hoppas ni tycker om artikeln!

 

Kommentera
1-IMG_0418

Bygga pool

Resor & shopping, 22 april, 2017

En ovanligt het värmebölja svepte in på sommarlovet och både Hjälmaren och Mälarens stränder var lika tätt befolkade som vore det högsäsong på rivieran. I takt med värmen blev vattnet allt grönare. Och jag blev allt mer uttråkad av att packa picnic och bli sittandes på en strand, medan trädgårdslandet och rabatterna där hemma ropade desperat på hjälp.

Jag var tvungen att inse att barnen blivit för stora för någon uppblåsbar plaskbalja, så jag hade inget annat val än att förverkliga drömmen om en egen pool.

I samband med att det i majnumret av Gods & Gårdar finns en artikel men vackra bilder från min pool kommer här en sammanfattning över hela byggprojektet.

Utsikten från min balkong i slutet av maj då allt är krispigt ljusgrönt.Jag hade sedan tidigare sett ut en plats i en slänt utanför mitt sovrum. En plats med sol hela dagen, inga stora träd ivägen, lä ifrån huset och en stor syrenhäck. Och framför allt en plats i stort sett dolt i från omvärlden.

Nu är skräphögar och bergmjöl äntligen nergrävt och en gammal husgrund har kommit fram. Nu återstår bara att bestämma vad som skall göra med stenarna och vad platsen ska användas till. Kom gärna med förslag!Jag föreställde mig att det borde vara smidigare och mindre kostsamt att ställa en pool på marken och bygga ett däck runtom, än att gräva ner en pool. Här håller en grävare på att jämna till för att kunna ska pa en stadig grund med lager av mackadam och sand.

Det ser onekligen lite trångt ut! Poolen är en glasafiberpool på nästan 4x8 meter och som heter Lugano. Jag valde glasfiber på grund av att jag inte gillar plastliner och för att äkta mosaik och kakel inte fungerar inte så bra i vårt klimat. Jag ville heller inte ha en vit eller knallblå pool, utan något som påminner om sten. På närmare håll skimrar den här poolen som vacker grå granit. Det kommer bli jättesnyggt!

Efter att ha googlad och tittat på en mängd olika glasfiberpooler så valde jag en Scandinavian Luxe pool. De kunde leverera snabbt och poolen skulle klarar sig med bara en stålställning. Här ser det onekligen lite trångt ut!

Eftersom den tilltänkta placeringen är lite svåråtkomlig så får poolen åka lyftkran över syren och blommande schersmin.

Pool är på ca 4×8 meter. Jag valde glasfiber på grund av att jag ville ha en inbygd trtappa och för att jag inte gillar plastliner, men mosaik och kakel inte fungerar så bra i vårt klimat. Jag ville heller inte ha en vit eller knallblå pool, utan något som påminner om sten. På närmare håll skimrar den här poolen som grå granit, även om jag kan tycka att den kom betydligt blåare än det exempel jag fått se innan. Inte läga att  reklamer nu.

Väl hemma väntade ett antal hantverkare på att sätta igång. Mur ska byggas runt poolen och plintar till pooldäcket ska ner i marken.

Det visande det sig att stålställningen inte fanns på lager, och jag hade inte tålamod att vänta, så det blev till att mura i alla fall. De smala brädorna som ligger på marken har jag lagt för att markera hur jag vill ha pooldäcket som jag skissat på.

Mycket ska släpas fram mellan blommande kers och schersmin.

Mycket släpades fram mellan blommande kers och schersmin.

Jan Sundberg på Scandinavian Luxe Pool verkar fixa det mesta.

En grund göts för en lekablocksmur att ligga på. Innanför ska det fyllas på sand.

Han håller humöret uppe även när små överraskningar dyker upp längst, som att vattnet i min brunn just tog slut. Grannens gamla mjölkkannor räddar situationen och arbetet kan fortsätta.

Inte lätt för arbetarna att håller humöret uppe när små överraskningar dyker upp, som att vattnet i min brunn tog slut. Det går åt enorma mängder vatten till at mura, fick jag veta. Grannens gamla mjölkkannor räddar situationen och arbetet kunde fortsätta.

Bygget av muren har blivit färdigt.

Bygget av muren är färdigt.

Sand har fyllts på innanför muren och mackadam på utsidan. Nu kommer detta hålla i en evighet och lite till!

Sand har fyllts på innanför muren och mackadam på utsidan. Jösses – nu kommer detta hålla i en evighet och lite till!

Och så kom sista vattenleveransen. Nu är det konstaterat av flera att poolen har den varmaste platsen på hela prästgården. Toppen!

Vattenleveransen från en sjö kom via lastbil med lång slang. Solen gassade och vi kunde konstatera att poolen fått prästgårdens varmaste läge.

Driften är inte igång ännu, men barnen behöver inte vänta. Vattnet har minst 20 grader och barnen är jättenöjda.

Driften är inte igång än, men barnen kunde inte vänta..

Titta så fint vattnet i poolen blivit! Bara på en dag försvann det lilla grumlet som fanns och det är nu helt klart. Jag vill gärna undvika kemikalier om möjligt, men det går trots allt åt väldigt lite till en privat pool. Jag ska med tiden sätta mig in i olika alternativ till rening av vattnet, men just nu har jag följt poolförsäljarens råd rakt av och använder klor.

Så här fint blev det lite grumliga sjövattnet efter en dag med klor och filter.  Jag vill gärna undvika kemikalier, men det går trots allt åt väldigt lite till en privat pool. Jag ska med tiden sätta mig in i olika alternativ till rening av vattnet, men just nu har jag följt poolförsäljarens råd rakt av och använder klor.

Tidig morgon och pooldäcket är färdigt. bara vasstaket på pergolan och möbler som saknas.

Här är en morgonbild från våren därpå.. Vasstaket som ska ligga uppe på pergolans plexiglastak saknas och  möblerna har inte tagits fram ännu.

Men den här stiliga tjuren som vaktar kan man känna sig trygg.

Men den här stiliga tjuren som vaktar i hagen bredvid poolen kan man känna sig trygg.

Elkontaket sitter på utsidan av planken som har två hörn för lä. Pumpen är under däck i en låda som är nersänk i sand för att höras så lite som möjligt.

Elkontaket sitter på utsidan av planken som har två hörn för att skapa lä. Pumpen ligger under däck i en låda som är nersänkt i sand för att höras så lite som möjligt.

Läget är så perfekt och stör inte den pastorala gårdsbilden med kringbyggda 1700-talshus

Läget är så perfekt och poolen stör inte den pastorala gårdsbilden med kringbyggda 1700-talshus

Och så var det dags att snygga till mellan huset och däcket.

Sen blev  det dags att snygga till mellan huset och däcket.Titta på Flammentanzen!

Trappan har numera fått ett staket.

Trappan har numera fått ett staket.

Några granitplattor har fått rädda ömma fötter mellan pool och bastu.

Nästan klart. Några granitplattor har får rädda ömma fötter mellan pool och bastu.

Dags att möblera med en leverans från Kila möbler.

Dags att möblera med en leverans från Kila möbler.

Däcket har nyligen fått en behandling av Sioo träolja och har redan fått en silvrigare yta.

Däcket har nyligen fått en behandling av Sioo träolja och har redan fått en silvrigare yta.

15-13-24-DSC_0056

Mysig kvällsrutin

Mysig kvällsrutin

Så här ser pooldäcket ut idag. Silvervitt och fint. Schersminbusken är nerklippt. Ser fram mot lite värme och uppstart av poolen om inte allt för lång tid.

Så här ser pooldäcket ut idag mars månad. Under vintern har däcket blivit ännu mer silvervitt och fint. Jag tycker också om hur däcket har olika nivåer och att trallen  bryter åt lite olika håll ibland. Lägg märke till stenen som är inbyggd i däcket.

Det var en ganska ansträngande resa att ro projektet i hamn, men så mycket värt mödan. Nu ser jag fram mot att snart inta favoritplats för frukosten igen.

Det var en ganska ansträngande resa att ro projektet i hamn, men så värt mödan. Nu ser jag fram mot att snart inta favoritplats för frukosten igen.

Kommentera
Sha Wellness

Sha Wellness Clinic

Hälsa & skönhet, 26 februari, 2017

Jag har just kommit hem från en veckas resa till Sha Wellness Clinic i Spanien och jag hade tänkt blogga under tiden jag var där, men väl på plats fanns det ingen tid över. Jag har sprungit mellan olika träningar och behandlingar och jag blev till och med tvungen att ”ta ledigt” för att kunna göra några små utflykter.

Det är första gången har jag bott på en detox-resort. Det har har varit en spännande och lärorik erfarenhet som jag kommer ha nytta av nu när vintern slutspurtar mot våren.

Den här bilden har jag lånat från nätet, för att visa hur gigantiskt stället är. Utan att lämna byggnaden blev det dagligen flera kilometers gående mellan olika aktiviteter.

Den här bilden har jag lånat från nätet för att visa hur stor kliniken är. Utan att lämna byggnaden blev det dagligen flera kilometers gående mellan olika aktiviteter. GPS hade underlättat.

med härlig utsikt över staden L'Albir som inte långt från Alicante.

Härlig utsikt över staden L’Albir från sovrummets balkong.

Istället för detox valde jag klinikens fittnesprogram, med två timmar pt per dag. Jag fick bland anat prova på att träna med elektrisk stimulans, vilket var skumt. Dessutom fick jag två chokartade behandlingar i Cryotherapi, där jag fick uthärda minut 188 grader i tre minuter. usch. Värst var dock att tömmas på två deceliter blod som sedan skickades tillbaka i mina ådror, utblandat med ozon. Vad håller jag på med? tänkte jag. men har man gett sig in i leken får man leken tåla. Fick även ett antal härliga massager och slutligen en "Red Carpet" ansiktsbehandling, en behandling som gjorde mig aldeles vit och stel i ansiktet unde en held dag. Vågade nästan inte skratta.

Jag hade inget större behov av att detoxa eller gå ner i vikt, så jag valde att göra klinikens fitnessprogram. Det innebar två pass med PT per dag. Vad jag inte visste var att det också ingick intravenös ozonbehandling, träning men elektromuskulär stimulering och kryoterapi. En ansikstbehandling med Fire & Ice valde jag dock till själv.

Vid intravenös ozonterapi tömns kroppen på ett par deceliter blod (usch) och blandas sedan med ozon innan det skickas tillbaka in i kroppen igen. Behandlingen ska bland annat ha anti-inflammatorisk effekt, rensa toxiner, stärker immunförsvaret och göra så att känner sig gladare och får mer ork. Det hela gjorde inte alls ont, men då jag känner stort obehag vid tanken på sprutor var det en jobbig upplevelse. Dock tog nyfikenheten över och jag vågade göra tre behandlingar.

Två gånger gjorde jag kryoterapi, en behandling där kroppen utsätts för extrem kyla och under tre minuter sänktes temperaturen som lägst till hela minus 188 grader! Det yttre hudlagret kyls ner, vilket aktiverar kroppens naturliga försvar. Behandlingen ska öka metabolismen, minska ångest och trötthet, förbättra sömnen och stimulera immunförsvaret. Det var en rätt obehaglig upplevelse, men jag gissar att det var mindre plågsamt än att rulla sig naken i snö eller stiga ner i en isvak.

Vid två träningspass fick jag träna med elektromuskelär stimulans. Jag kopplades till en maskin som skickade impulser in i musklerna, vilket orsakar en muskelkontraktion. Det kittlades och kändes lite som massage och efteråt hade jag träningsvärk på just de ställen där elektroderna suttit.

Jag provade Sha’s ansikstbehandling Fire & Ice, som är IS Clinical’s variant på den omtalade Red Carpet facial. Efter en enklel rengöring lades en peelande mask som brände ordentligt,  därefter en svalkande mask och slutligen fick jag en underbar massage som kändes som rena ansiktslyftet. Den massagen skulle jag gärna vilja ha varje dag! Efteråt såg jag lite onaturligt vit och blank ut och mitt ansikte kändes lite stelt och konstigt. Kul att ha provat!

Ett antal härliga massager fick jag Mellan de olika behandlingar fick jag träffa läkare, kostrådgivare och till och med en person specialiserad på att mäta energin. Nu vet jag att alla mina värden är toppen och att jag troligen behöver öka på protoinintaget något (inte animaliskt) och att min energi är normal men åt det låga hållet. Inte så konstigt med det schemat som fittnessprogramet innebar, men framförallt beror dewt nog på den långa mörka vintern som snart är slut.

Ett antal härliga massager fick jag också. Mellan de olika behandlingar fick jag träffa läkare, macrobiotisk kostrådgivare och till och med en person specialiserad på att mäta energin (Energetic Homeostasis, vilket jag fann väldigt intressant). Nu vet jag att alla mina värden är toppen men att jag troligen behöver öka protoinintaget något (inte animaliskt) och att min energi var normal men åt det låga hållet. Inte så konstigt med det schemat som fitnessprogramet innebar, men framförallt beror det nog på den långa nordiska vintern som snart är slut.

Hann också med en tuff promenad upp i bergen och en lättare ner till havet.

Hann också med en tuff promenad upp i bergen och en lättare ner till havet.

Och ett besök i den närliggande lilla byn Altea. Där pågick grisfest och byborna firade med öl och godsaker på torget, medans jag tuggade på ett grönt äpple från hotellet.

Och ett besök i den närliggande lilla byn Altea. Solen värmde och det pågick grisfest på gator och torg. Byborna firade med öl och godsaker, medan jag drack vatten och tuggade på ett grönt äpple.

Hade ett klart trevligt sovrum att mellanlanda i mellan alla olika pass.

Bodde i ett fint sovrum som var trevligt att mellanlanda i när det fanns en lucka i schemat.

Bäsdt av allt var ändå anläggningens macrobiotiska mat. hälsosam gormemat i ganska stora portioner, så jag var aldrig hungrig. jag gick inte heller ner nämnvärt i vikt, men omvandlade en del fett till muskler. Det var kul att börja morgonen med att stå på en våg som kunde mäta nästa varje lite förändring i kroppen.

Bäst av allt var ändå anläggningens macrobiotiska mat. Vacker, hälsosam och god gormemat i ganska stora portioner. Jag behövde aldrig gå hungrig och gick inte heller ner nämnvärt i vikt, men omvandlade en del fett till muskler. Det var kul att börja morgonen med att stå på en våg som kunde mäta nästa varje lite förändring i kroppen.

Efter en intensiv och minst sagt egotrippad resa var det dags att packa och bege sig hem. Jag köpte med mig lite typisk macrobiotisk mat från klinikens butik, som Kombu; en havsgrönsak som ska kokas med böner för att underlätta magsmältningen och dessutom tillföra mineraler.

Efter en intensiv och minst sagt egotrippad resa var det dags att packa och bege sig hem. Jag köpte med mig lite typisk macrobiotisk mat från klinikens butik, som Kombu; en havsgrönsak som ska kokas med böner för att underlätta magsmältningen och dessutom tillföra mineraler.

Jag äter inte så ofta kött och kostrådgivaren tyckte jag behövde mer protein. Efter bara ett dygn har mungbönorna börjat gro i en burk som stått oanvänd i skopet sedan länge.

Jag äter inte så ofta kött och kostrådgivaren tyckte jag behövde mer protein. Efter bara ett dygn har mungbönorna börjat gro i en praktisk groddburk jag skickat efter från Naturprodukter tidigare.

Jag fortsätter hemma på den hälsosamma banan och har inte druckit eller ätit mjölkprodukter på tio dagar. Här har jag gjort juice på rödbeta, ingefära, citron och äpple. Rödbetsfibrerna har jag sparat till annat.

Jag fortsätter på den hälsosamma banan och har inte druckit kaffe eller ätit mjölkprodukter på tio dagar (inte säker jag kommer fortsätta med det, älskar mitt morgonkaffe, men jag provar ett tag). Här har jag gjort juice på rödbeta, ingefära, citron och äpple. Rödbetsfibrerna har jag sparat till annat.

Ekologiska majskeks med guacamole och hummus med rödbeta. Mumsig hemmalunch.

Ekologiska majskex med guacamole och hummus med rödbeta. Mumsig hemmalunch.

Härligt att vara tillbaka till mina gosisar.

Härligt att vara tillbaka med mina gosisar.

Massor av uppdämt kattgosbehov. Lite omtumlad av alla nya erfarenheter, men också inspirerad.

Det känns väldigt skönt att ha kommit igång fysiskt och jag har lärt mig massor. Men just nu behöver jag vila upp mig lite och återställa all uppdämd kattgosbehov.

Äntligen kom mina barn hem från en resa med sin pappa, Lovisa med en gigantisk citron från hotellet. Tosie visar upp sin svällande mage. Två veckor kvar idag!

Äntligen kom mina barn hem från en resa med sin pappa, Lovisa med en gigantisk citron från hotellet. Tosie visar upp sin svällande mage. Två veckor kvar idag!

Nu gäller det att orka slutspurten av denna vinter. Snart är våren här! Önskar er alla en fin söndagskväll!

Nu gäller det att orka slutspurten av denna vinter. Snart är våren här! Önskar er alla en fin söndagskväll!

 

Kommentera
Miniature World

Besök i Hamburg

Resor & shopping, 21 januari, 2017

De senaste dagarna har jag drabbats av vårstädningshybris och äntligen lyckats rensat ett antal skåp och lådor som gnagt på mitt samvete. Innan jag drabbades hann jag med att göra färdigt ett juljobb för Gods och Gårdar och åka på en jätterolig resa till Tyskland.

Här kommer en liten sammanfattande uppdatering. Hoppas ni läsare också haft det bra!

Först och främt fotade duktiga Ingalill Snitt och jag färdigt julbilderna på en herrgård i Storstockholm.

Först och främst fotade duktiga Ingalill Snitt och jag färdigt julbilderna på en herrgård i Storstockholm.

Det krävdes en hel del styling och det var ingen brist på kreativitet. Ljuset däremot var inte på vår sida.

Det krävdes en hel del styling och det är ingen brist på kreativitet när vi sätter igång. Ljuset däremot var det väldigt lita av och det är svårt att hinna med ett helt hem i januariljuset.

Någon dag senare hade jag glädjen att följa med på spännande jakt utanför Hamburg.

Någon dag senare hade jag glädjen att följa med på spännande jakt långt borta i en skog.

Direkt efter jakten åkte jag till Italien...

Direkt efter jakten åkte jag till Italien…

Nejdå. Vi passade på att besöka museet Miniatur World i Hamburg.

Nja, inte riktigt. Passade bland annat på att besöka museet Miniature World i Hamburg där många kända platser finns uppbyggda med otroligt natur- och tidstrogna detaljer.

Många bilar, tåg och även flygplan for omkring och med jämna mellanrum blev det skymning och ljusen tändes i byggnader och längst vägar.

Många bilar, tåg och även flygplan rörde sig realistiskt och med jämna mellanrum blev det skymning och ljusen tändes i byggnader och längst vägar.

Det här är inget ställe man ska springa igenom. Väl värt att besöka!

Absolut värt att besöka, oavsätt ålder.

Väl hemma med mina busiga barn var det dags att krossa miniatyrprästgården. Det sved lite, men kändes ändå skönt att få bort allt som har med jul att göra.

Väl hemma med mina busiga barn var det dags att krossa miniatyrprästgården. Det sved lite, men kändes ändå skönt att få bort allt som har med jul att göra.

Efter att julen dansat ut har det stuntals varit vår i luften. Kaninerna har glatt skuttat omkring, ensamma, i den rymliga hönsgården. Men nu ska det bli ändring på det. Idag ska vi äntligen hämta hem höns!

Efter att julen dansat ut har det stundtals varit vår i luften. Kaninerna har glatt skuttat omkring, ensamma, i den rymliga hönsgården. Men nu ska det bli ändring på det. Idag ska vi äntligen hämta hem höns!

Kommentera
Dark horse AW

Oljemålning av hästar

Hästar, 6 december, 2016

I fredags var jag på Georg Strömfelts AW och såg hans Dark horse utställningen med fantastiskt vackra hästporträtt. Skickligt och inspirerade – och alltid lika trevligt att ses!

En vacker dag hoppas jag få göra ett reportage om Georg, hans tavlor och det vackra stället där han bor.

På söndagen var jag förbi Tidö slott som hade julmarknad. Gott om folk och många fina julsaker.

Glad stämning på Dark hose. Här i sällskap med skådespelaren Richard Ulfsäter och konstnären själv, Georg Strömfelt.

Det var glad stämning på Dark hose. Här i sällskap med skådespelaren Richard Ulfsäter och konstnären själv.

Inte lätt att med mobilen göra tavlorna rättvisa, men det här porträttet blev min favorit.

Inte lätt att med mobilen göra tavlorna rättvisa, men det här porträttet blev min favorit.

Vilken lyster. Georg förklarade att han använder rena pigment och endast blandar i vitt på slutet.

Vilken lyster. Georg förklarade att han använder rena pigment och endast blandar i vitt på slutet.

Så mycket energi. Vill ha!

Jag skulle vilja ha både tavlan och hästen!

Alltid lika roligt att träffa Georg!

Kul att ha fått se de vackra tavlorna och alltid lika roligt att träffa Georg – tack för en trevlig AW!

Vackra Tidö slott i skymningsljus. Delar av julmarknaden hölls i slottets kälare och delar i det som tidigare var leksaksmuseum.

På söndagen var jag förbi vackra Tidö slott där det var julmarknad. Delar av marknaden hölls i slottets källare och delar i det som tidigare var leksaksmuseum. Det fina museet håller på att flytta till Stockholm.

jag tycker det hör till att ha handstöpta ljus till julen, så ett vackert fem-armat ljus fick följa med mig hem.

I det tidigare leksaksmuseet fanns alla möjliga hantverk. Jag vill gärna ha handstöpta ljus till julen, så ett  vackert sex-armat ljus fick följa med mig hem.

Och två fina kransar av lingonris som nu hänger på prästgårdens dörr.

Och två fina kransar av lingonris som nu hänger på prästgårdens dörr. Önskar er alla en fin dag!

Kommentera